Peligro de bricolaje: 'No es algo sensato cuando envejeces'

Los investigadores de trauma han descubierto que incluso meses después de caerse de una escalera, los pacientes aún sufren y alegan que los australianos sean más cautelosos 'Hemos tenido escaleras de 80 y 90 años ...
están acostumbrados a hacer cosas en casa ellos mismos, por lo que continúan haciéndolo más allá de la edad en la que probablemente deberían delegar a otra persona. ' Fotografía: Michele Jackson / Getty Images / iStockphoto "Vemos que subir escaleras es algo bastante benigno", dice la Dra. Helen Ackland, investigadora del Instituto Nacional de Investigación de Trauma. "Cuando alguien muere en un accidente automovilístico, lo escuchamos en las noticias, cuando alguien muere por una escalera, no está en las noticias". Sin embargo, esa percepción no coincide con la realidad. En 2018, 22 personas murieron en caídas relacionadas con escaleras en Australia, y por cada muerte, hay docenas de personas que sufren lesiones debilitantes. Un nuevo estudio de la Universidad Tecnológica de Queensland y de Queensland Health, publicado en la revista Plos One, descubrió que, incluso seis meses después de caer de una escalera, el 49% de los pacientes experimentaron un deterioro clínicamente significativo en su calidad de vida, incluida la depresión, ansiedad, problemas para dormir y dolor.
El estudio examinó 255 ingresos hospitalarios en Queensland debido a caídas de escaleras, luego siguió con 134 pacientes seis meses después, realizando entrevistas cualitativas. La mayoría de estas lesiones no ocurrieron en los lugares de trabajo, donde se aplican estrictos códigos de seguridad y salud ocupacional, sino en el hogar. La mayor cohorte de pacientes eran hombres mayores de 50 años, "las personas que como yo, sabrían mejor que subir y bajar escaleras", dice el Dr. Rob Eley, investigador de la facultad de medicina de la Universidad de Queensland, que trabajó en el estudio. .
En el transcurso del estudio, "tuvimos un par de personas que murieron como resultado de caídas de escaleras"; “Tuvimos varias personas más que quedaron discapacitadas permanentemente”; y "entonces un gran número de personas con abrasiones y fracturas". "Pero", dice Eley, "también tiene muchos aspectos psicológicos, porque a medida que envejeces y no te curas tan rápido ... las personas terminan sin trabajo, hay un aspecto financiero, y es muy, muy difícil. Hay muchas consecuencias que normalmente no considera el resultado de una simple visita al hospital.
" Eley descubrió que casi todas las lesiones que ocurrieron podrían haberse evitado. A menudo, fueron el resultado de la falta de atención: las personas que subían por una escalera para arreglar una última cosa o tomar una herramienta; o llegar demasiado lejos, luego caer. Ackland, quien también investiga el trauma como resultado de caídas de escaleras, ve un patrón similar.
Ella dice que a menudo estas lesiones son "completamente prevenibles, además de muchas maneras la gravedad de la lesión puede prevenirse con un poco de cuidado adicional". . " Ackland encontró el estudio Plos One "muy bueno", y dice "en nuestro proyecto de investigación actual hicimos un seguimiento a los 12 meses y hemos encontrado una imagen similar". A medida que la población de Australia envejece, y más hombres entran en la edad de jubilación, este tipo de lesiones por mejoras en el hogar están en aumento, dice Ackland.
“Hemos tenido escaleras de 80 y 90 años, solo para dar un ejemplo ...
están acostumbrados a hacer cosas en casa, por lo que continúan haciéndolo más allá de la edad en la que probablemente deberían delegar a otra persona ". Eley es muy consciente de la tentación de subir una escalera sin pensarlo: experimentó la caída de una escalera mientras intentaba cortar algunas bananas de un árbol. Afortunadamente, no sufrió daños por este incidente (cayó en los arbustos; mientras que la mayoría de las peores lesiones que él y Ackland han visto fueron el resultado de caer sobre superficies duras como montones de ladrillos o cercas), pero dice: "Yo han sido prohibidos "de usar escaleras solo.
Ahora, Eley y su esposa "lo hacen juntos, ya sabes que alguien tiene el fondo y la otra persona sube". Recomienda tener un compañero de escalera como precaución de seguridad básica para todo uso de escaleras en el hogar. También se ha fijado un límite de altura para las escaladas, porque "no es algo sensato cuando uno envejece".
Ackland señala la falta de legislación sobre el uso de escaleras en el hogar como un conductor de lesiones, pero también dice que “hemos encontrado que las personas que trabajan en trabajos donde suben escaleras todo el tiempo y se guían por la salud [ocupacional] y seguridad, cuando están en casa no usan las normas de salud y seguridad occ. ” Ella dice que si bien hay alguna evidencia que sugiere que usar cascos al usar escaleras en el hogar ayudará a mitigar las lesiones cerebrales en el caso de una caída, la prevención es mejor. "¿Qué tal no caer para empezar?" Eley señala que el alcohol ha sido un factor en algunas lesiones.
“El mensaje que le digo a la gente es que tenga mucho cuidado cuando usa una escalera, incluso más cuidado de usar una escalera con una herramienta eléctrica, y ciertamente no No use herramientas eléctricas en una escalera después de haber estado bebiendo. Mientras tanto, Ackland sugiere a quienes preguntan: "dale a tu papá un casco de bicicleta y una lista de pautas para Navidad". Temas.